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rmone,促黃體生成素)。促黃體生成素是一種荷爾蒙,當排卵日接近時,促黃體生成素會上升,檢測尿液可以測驗出此數值的變化;當驗出來的顏色變濃時,那代表離排卵日就很接近了。尿液本體的濃度也會隨著時間的不同而有所變化,例如早上起床後的第一次排尿濃度是最高的,在經過大量飲水之後,尿液的濃度也會相對變薄,所以使用排卵測驗棒檢測出高濃度的日子,也不能說一定是排卵日。大家也要明白這一點:即使是實際的醫療檢驗中,偶爾也有不準確的時候。即使在排卵日行房,也不見得那麼容易就會懷孕,反而是在排卵日前一天或前兩天行房的話,懷孕的機率會比較高,且高達四倍之多。這是因為卵子在排出的瞬間就開始弱化,也就是說,如果卵子排出時,早就有精子在女性的體內等候的話,那就很容易成功懷孕。我當然希望女性們以測量基礎體溫及使用排卵測驗棒的方式雙管齊下,比較能有效達到懷孕的目標,但是我也希望姊姊妹妹們能夠了解,這些方法也只能確認是否開始在排卵了,而無法得知排卵的精準時間點。不然,一定會有很多人意志消沉地說:「明明就已經算好正確的排卵日,為什麼還是沒能成功懷孕呢?」然後不是陷入自責,就是責怪她的另一半。妳所能做的努力,是從每個月的生
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